私は現在休職中で、リワークに通っている。 リワークとは、うつや適応障害、双極性障害などで休職・退職された方が、復職・転職に向けて、生活リズム改善や、再発防止に向けたグループワークなどを行う施設。 www.smilenavigator.jp 以前の日記では、デイケ…

先日Twitterで、気になる症状についてのツイートをした。その診察結果の報告をしたく、この日記を書いた。自分の感情とか意見の整理に脳のスペースが割かれてる感じで、話が何も入ってこないってことない？自分の考えが自分で理解できない、数秒間真っ白にな…

現在、休職約一年の私の過ごし方は、平日は朝から夕方までデイケアに通って、家に帰って料理という流れ。 デイケアというのは、うつ病や適応障害などで休職・退職した方が、社会復帰に向けてグループワークなどのリハビリ的なことをする、病院などが運営して…

以下の記事を読んで、自分も子供の頃からのインターネットの思い出を書いてみたくなった。 なのでタイトルは、あえて同じにしました。 PCとの出会い 小学校中学年の頃に、親父から突然ローマ字練習用シートのようなものを渡され「これからの世の中ではパソコ…

"A short time ago, in a movie theater far, far off..." （つい最近、わりと近くの映画館で…） 昨年末にスター・ウォーズ エピソード7（以下、EP7）が公開された。 スター・ウォーズの名前を日常生活でまたよく聞くようになって、嬉しい。私は9歳からファ…

自分の強みを客観的に知るにあたって、Positive Phycologyの研究として米ペンシルベニア大学が実施しているテストが面白かった。 240問の質問に答えると、24個ある強みを、自分がより多く持つ順にランク付けしてくれるというもの。質問数は相当あるので、30…

私は2015年2月に抑うつ状態*1と診断されて、それから休職を続けている。原因は、2014年4月頃（入社3年目）からの、仕事内容にある。仕事は無線機器の受信部の、新方式の研究だった。仕事は、私以外に勤務10年超で役職につく一歩手前の、Aさんと一緒に進める…